Blog — Our Latest Posts | SPHERE Consulting

LinkedIn October 8, 2026

We’re hiring District Coordinators

Locations: Lahore | Sheikhupura | Chiniot | Nankana Sahib | Okara SPHERE Consulting is looking for experienced District Coordinators to support project...

View on LinkedIn north_east

LinkedIn October 7, 2026

سڑک حادثات صرف حادثات نہیں ہوتے۔

یہ موت، معذوری، آمدنی میں کمی اور طویل مدتی طبی نگہداشت کی ضرورت کا سبب بن سکتے ہیں۔ خطرہ کن عوامل سے بڑھتا ہے؟ ✅ ہیلمٹ نہ پہننا: سر پر شدید چوٹ اور موت کا خطر...

View on LinkedIn north_east

LinkedIn October 7, 2026

Road crashes are more than accidents.

They can lead to death, disability, lost income and long-term healthcare needs. What increases the risk? ✅ Not wearing a helmet: Increases the risk of severe...

View on LinkedIn north_east

LinkedIn October 6, 2026

SPHERE series - Environment chapter

As we approach winter, the same crisis returns to Punjab. With AQI reaching as high as 2,000, millions across the province are left breathing air the WHO...

View on LinkedIn north_east

LinkedIn October 5, 2026

ہم اپنی بیٹیوں کو سرویکل کینسر سے کیسے محفوظ رکھ سکتے ہیں؟

بروقت احتیاطی اقدامات کے ذریعے اپنی بیٹیوں کو سرویکل کینسر سے محفوظ رکھنے میں مدد کی جا سکتی ہے۔ ایچ پی وی (HPV) ویکسین سرویکل کینسر سے بچاؤ کا ایک مؤثر طریقہ...

View on LinkedIn north_east

LinkedIn October 5, 2026

HOW CAN WE PROTECT OUR DAUGHTERS FROM CERVICAL CANCER?

We can help protect our daughters from cervical cancer through timely prevention. The HPV vaccine is an effective way to prevent cervical cancer. It protects...

View on LinkedIn north_east

LinkedIn October 3, 2026

چھاتی کے کینسر کے خطرے کو بڑھانے والے 3 عوامل

1. ماہواری بند ہونے کے بعد موٹاپا ماہواری بند ہونے کے بعد زیادہ وزن چھاتی کے کینسر کے خطرے کو بڑھا سکتا ہے۔ 2. جسمانی سرگرمی کی کمی جسمانی طور پر غیر فعال...

View on LinkedIn north_east

LinkedIn October 3, 2026

🎗️ 3 FACTORS THAT MAY INCREASE THE RISK OF BREAST CANCER

1. OBESITY AFTER MENOPAUSE Excess body weight after menopause may increase breast cancer risk. 2. LACK OF PHYSICAL ACTIVITY Physical inactivity is associated...

View on LinkedIn north_east

LinkedIn September 30, 2026

سرویکل کینسر سے بچاؤ ممکن ہے

سرویکل کینسر خواتین میں پایا جانے والا ایک عام اور خطرناک کینسر ہے، لیکن اسے روکا جا سکتا ہے۔ 💉 HPV ویکسین کم عمری میں لگوانے سے سرویکل کینسر کے خطرے کو...

View on LinkedIn north_east

LinkedIn September 30, 2026

CERVICAL CANCER IS PREVENTABLE

Cervical cancer is one of the most common cancers affecting women — but it can be prevented. 💉 HPV vaccination can greatly reduce the risk of cervical...

View on LinkedIn north_east

LinkedIn September 28, 2026

ہر سال تقریباً 91,000 بچے نمونیا اور 53,300 بچے اسہال کے باعث جان سے ہاتھ دھو بیٹھتے ہیں۔

⚠️ بہت سی بچوں کی اموات روکی جا سکتی ہیں۔ 💉 صرف حفاظتی ٹیکہ جات بچوں کی 25 فیصد اموات کو روکنے میں مدد دے سکتے ہیں۔ 🤰 مزید بہت سی جانیں معیاری زچگی اور...

View on LinkedIn north_east

LinkedIn September 28, 2026

🫁 Every year, about 91,000 children die from pneumonia and 53,300 from diarrhoea.

⚠️ Many of these child deaths are preventable. 💉 Vaccination alone can help prevent 25% of child deaths. 🤰 Many more lives can be saved through quality matern...

View on LinkedIn north_east

LinkedIn September 27, 2026

WORLD CONTRACEPTION DAY

Contraceptive Methods Include: TRADITIONAL METHODS ✅Calendar / Fertility-Awareness Method ✅Lactational Amenorrhea Method (LAM) ✅Withdrawal Method MODERN METH...

View on LinkedIn north_east

LinkedIn September 27, 2026

عالمی یومِ مانع حمل

مانع حمل طریقوں میں شامل ہیں: روایتی طریقے ✅ کیلنڈر کے مطابق دنوں کا تعین ✅ دودھ پلانے کی مدت میں حیض نہ آنے کا طریقہ (LAM) ✅ انزال سے پہلے انخلا کا طریقہ...

View on LinkedIn north_east

LinkedIn September 26, 2026

Supporting vaccination teams with recognition, resources, and strengthened outreach

SPHERE Consulting, in collaboration with Rahnuma Family Planning Association of Pakistan (FPAP), recognized the efforts of top-performing vaccinators in...

View on LinkedIn north_east